Edito
Bienvenue sur le site du Judo Club Podensacais !
Retrouvez ici toute l'actualité du club : événements, résultats sportifs, informations de la Fédération Française de Judo, albums photos et renseignements utiles tout au long de la saison.
Le Judo Club Podensacais accueille les enfants, les adolescents et les adultes de Podensac et des communes environnantes. Chacun peut y pratiquer une activité adaptée à ses envies : éveil judo, judo, jujitsu brésilien, self-défense ou taïso.
Le judo est une véritable école de vie qui développe la confiance en soi, le respect, la maîtrise de soi et le dépassement de soi.
Le jujitsu brésilien est un art martial centré sur le contrôle et le combat au sol, accessible à tous dans une ambiance conviviale.
La self-défense, réservée aux femmes, permet d'acquérir des techniques simples et efficaces pour gagner en confiance et apprendre à réagir face à différentes situations.
Le taïso est une activité de remise en forme alliant renforcement musculaire, mobilité, équilibre, étirements et relaxation, accessible à tous les niveaux.
Au-delà de la pratique sportive, notre club transmet les valeurs des arts martiaux : respect, entraide, persévérance, convivialité et plaisir de progresser ensemble.
Les cours sont encadrés par Alexandre Gous, professeur diplômé d'État (DEJEPS), ceinture noire 4? Dan, et Franck Boiraud, professeur diplômé d'État (BPJEPS), ceinture noire 1er Dan.
Les entraînements se déroulent au dojo municipal de Podensac, Lotissement La Gâtine – Rue François Mauriac.
Toute l'équipe du Judo Club Podensacais vous souhaite la bienvenue et espère vous retrouver très bientôt sur le tatami!
Planning des cours
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